Día a Día

Humildes, sabrosos y con raíces profundas. La papa, la oca, la mashua y el melloco no solo alimentaron a los pueblos originarios: también fueron medicina y parte esencial de su cultura. Hoy, mientras el mundo los llama “superalimentos”, en Ecuador hay una lucha constante para que no salgan del menú.

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Tubérculos andinos, tesoros que resisten

No siempre la llegada de un bebé es pura alegría. La depresión posparto afecta a muchos padres y madres, generando tristeza, ansiedad o irritabilidad. Expertos y quienes lo han vivido ayudan a entender señales, distinguir lo pasajero de lo profundo y aclaran cuándo buscar ayuda.

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¿Por qué es necesario hablar de la depresión posparto?

Hecha de oficios y sabores, Cuenca se reconoce en el golpe del martillo, en la hebra de la paja toquilla y en el aroma del mote recién cocinado. Tierra de artesanos, cocineros y corazones laboriosos que mantienen viva su esencia morlaca en cada una de sus tradiciones.

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Cuenca, ciudad de manos y tradición

Un diagnóstico de cáncer cambia la vida por completo. La caída del cabello afecta más allá de la apariencia: genera miedo, ansiedad y dolor. Fundaciones como “Nuestro futuro comienza hoy” y “Dibuja una sonrisa” transforman cada mechón donado en apoyo, acompañamiento y esperanza para quienes más lo necesitan.

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La caída del cabello, tras un diagnóstico de cáncer, afecta más allá de la apariencia

Algunos niños piensan y aprenden de otra manera: son más curiosos y se interesan por cosas distintas a las de otros niños de su edad. Muchas veces nadie se da cuenta a tiempo o lo confunden con rebeldía. En este reportaje las familias que tienen un hijo con altas capacidades intelectuales cuentan cómo viven esa realidad y los desafíos de ser diferentes.

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¿Cómo saber si su hijo tiene altas capacidades intelectuales?

Paulina Tamayo, la voz que conquistó a generaciones de ecuatorianos, falleció hace pocos días. Más de medio siglo de música, pasión y cercanía con su público quedaron en cada canción y escenario. En este homenaje recordamos su legado como artista, mentora y referente de la música nacional.

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Paulina Tamayo, la voz que conquistó a generaciones de ecuatorianos, falleció hace pocos días

Ya están encendidas las ollas y los aromas de clavo, canela e ishpingo llenan la cocina. Cada hervor guarda historias, memorias y sabores que se transmiten de generación en generación. Este reportaje es un delicioso recordatorio de que, más allá de la receta, el ingrediente esencial de la colada y las guaguas de pan es la identidad.

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Colada morada y guaguas de pan: una tradición viva

Esta es una bebida típica que se reinventa en esquinas, hogares y restaurantes. Desde el ponche espumoso con malta, hasta el clásico con leche, huevo y especias, esta receta acompaña las festividades, caminatas y tardes frías. Su historia y sus sabores merecen ser contados.

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Ponche casero y callejero: una bebida típica que se reinventa en esquinas, hogares y restaurantes

Nacida en los años 30, la lucha libre mexicana se convirtió en un fenómeno cultural que mezcla deporte, drama e identidad. Las máscaras, los héroes del ring y la inclusión de mujeres han marcado generaciones. Desde la Arena México, exploramos su legado.

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Lucha libre: más que espectáculo

Un hallazgo arqueológico en Zamora Chinchipe reveló que la domesticación del cacao empezó en nuestro territorio hace más de 5.000 años. Esta investigación cambia lo que se creía hasta hoy y posiciona al Ecuador como su verdadero origen. En este reportaje les explicamos por qué este hallazgo podría redefinir el futuro de este producto emblemático.

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Ecuador: cuna del cacao

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