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Luis Bermero, médico nutriólogo, nos reveló los mitos y verdades al rededor el huevo, un 'superalimento' al que no se debe tener miedo.

Día del huevo, un 'superalimento'

Este miércoles de marzo 18 del 2026 preparamos costillas de cerdo con polenta cremosa, junto al chef Felipe Campana.

Costillas de cerdo con polenta cremosa, la receta de Cocinando esTAmañana

Pavel Calahorrano, fotógrafo ecuatoriano y ganador del Premio Eugenio Espejo, nos guía en la 'mirada fotográfica' del mundo y la rigurosidad de su profesión.

Una mirada al mundo desde el fotoperiodismo

El actor colombiano, Antonio Sanint, nos enseña sobre los fracasos en la vida y cómo superarlos con humor y sin miedo al éxito.

Déficit de atención con humor

Gissela Echeverría, terapueta familiar, nos explicó por qué las lagrimas y el llanto son herramientas de liberacion emocional.

Los llantos un signo de descarga emocional

Este martes 17 de marzo del 2026 preparamos anticucho peruano, junto al chef Felipe Campana.

Anticucho peruano, la receta de Cocinando esTAmañana

Fernando Beltrán, experto en finanzas, nos explicó todo sobre el nuevo impuesto a las inversiones financieras.

Impuestos sobre las inversiones financieras

La presentadora de TV, María Teresa 'la flaca' Guerrero nos cuenta todo sobre cómo venció al cáncer y su motivación para luchar cada día.

Disfrutemos cada día sin pesos

Steve Montenegro, psicoterapeuta, nos comentó sobre el 'Chi Kung' un practica ancestral para sanar cuerpo y mente.

El poder del 'Chi Kung' milenario