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Pollo broaster, la receta de Cocinando esTAmañana

Este miércoles 21 de octubre del 2026 preparamos Guagua de pan, la receta de Cocinando esTAmañana, junto al chef Felipe Campana.

Guagua de pan, la receta de Cocinando esTAmañana

Colada morada, la receta de Cocinando esTAmañana

Alexandra Mena, creadora de esencias florales, comparte cómo elabora sus preparados con flores de la Amazonía, las montañas y los valles del Ecuador para trabajar las emociones mediante la terapia vibracional.

Esencias florales y una propuesta de bienestar natural

Viviana Chacón, psicóloga, analiza la monogamia y otras formas de relacionarse, y explica cómo influyen los acuerdos, la comunicación y las expectativas en la vida de pareja.

¿La monogamia es la única forma de amar?

Juan Carlos Salazar, maquillista profesional ibarreño, comparte su trayectoria internacional en las grandes semanas de la moda y su experiencia en el equipo de maquillaje del Victoria’s Secret Fashion Show 2026.

Un ecuatoriano en el Victoria’s Secret Fashion Show

Nury Bermúdez, oficial de Gestión de Riesgos de Desastres del PNUD, comparte recomendaciones para actuar de forma segura ante inundaciones y deslaves.

¿Cómo debes actuar frente a inundaciones y deslaves?

cevi

Ceviche de pollo, la receta de Cocinando esTAmañana

Sebastián Castro, psicólogo, explica cómo el cerebro interpreta las ilusiones ópticas y por qué una misma imagen puede generar percepciones distintas según cada persona.

Las ilusiones ópticas ¿Tu cerebro te engaña?

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