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Gabriela Fabara, coach ontológica, reflexiona sobre cómo distinguir entre el amor y la costumbre en una relación, y comparte claves para fortalecer los vínculos.

¿La costumbre puede vencer al amor?

Este martes 28 de julio del 2026 preparamos tiradito de camarón, la receta de Cocinando esTAmañana, junto al chef Felipe Campana.

Tiradito de camarón, la receta de Cocinando esTAmañana

En Galería Viva, Juan Carlos Pinos, restaurador y museólogo, nos acerca al universo artístico de Alejandro Salas y analizando su obra.

La historia detrás de la obra de Alejandro Salas

Gerson Eguiguren, violinista y cantante, llena de música el set de esTAmañana con un espectáculo que combina su voz, el piano y el violín.

Violín, piano y una voz que emociona

José Rengifo, guionista, director creativo y cineasta, explica qué es la inteligencia artificial generativa y cómo está transformando la creación de contenidos.

La IA generativa: la revolución creativa ya comenzó

Marcos Herrera, atleta ecuatoriano, comparte su inspiradora historia de superación, el camino que recorrió para conquistar los Juegos Panamericanos Juveniles.

El deporte transforma vidas

Renán Criollo, terapeuta, explica cómo los hábitos atómicos pueden transformar nuestra vida con pequeños cambios diarios.

Pequeños hábitos atómicos, grandes cambios

Este lunes 27 de julio del 2026 preparamos fricasé de pollo, la receta de Cocinando esTAmañana, junto al chef Felipe Campana.

Fricasé de pollo, la receta de Cocinando esTAmañana

La agrupación ecuatoriana Esto es Eso llega al set de esTAmañana para llenar la mañana de música con su original propuesta.

El ritmo ecuatoriano se vive en esTAmañana