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esTAmañana

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Si buscas empezar el día con entretenimiento, buena compañía, información, recetas accesibles y consejos útiles para el día a día, esTAmañana es tu matinal. Un espacio pensado en la mejor audiencia.

Conductores: Marisol Romero, Christian Norris, Ale Boada, Julián Campos y el chef Felipe Campana.

Horario: De lunes a viernes | 09:30

Lo Último

Este viernes 20 de febrero del 2026 preparamos carne apanada con pure, junto al chef Felipe Campana.

Carne apanada con pure, la receta de Cocinando esTAmañana

Este miércoles 18 de febrero del 2026 preparamos quimbolitos, junto al chef Felipe Campana.

Quimbolitos, la receta de Cocinando esTAmañana

Mario Cornejo, máster en fotografía, habló de varios consejos y tips a propósito  del Día Internacional del Camarógrafo y Fotógrafo.

Feliz día del fotógrafo y camarógrafo

Dayanara Larrea, psicóloga especilista en imagen, explicó lo que hay detrás de la autopersepción y la dismorfia corporal.

La dismorfia corporal un transtorno real

Los payasos voluntarios son personas que llevan terapia de la risa a hospitales, geriátricos y comunidades vulnerables y hoy hablaron de su noble labor.

Siempre con la mejor terapia de la risa

Diego Galarza, psicólogo, explicó en esTamañana cómo y cuándo aparece el 'burnout' o sindrome del trabajador quemado.

Cuidado con el 'burnout'

Daniel Reinoso, artista ecuatoriano, nos explicó la esencia costumbrista ecuatoriana dentro de cada obra y su evolución dentro de la pintura misma.

El arte ecuatoriano en buenas manos

Rock Shows puso el ritmo de hoy con los éxitos de los 80's y 90's con su propio estilo.

Lo mejor de los 80's con Rock Shows

klaus junggbluth, esquiador ecuatoriano, se conectó en esTAmañana para contarnos cómo es representar al Ecuador en un deporte que no se práctica en el país.

¿Es posible practicar el esquí en Ecuador?

Gissela Echeverría, terapeuta familiar, realizó un análisis sobre la soltería que es un índice que aumenta con cada generación en todo el mundo.

¿La soltería es una tendencia?

Sebastián Sotomayor, abogado, en esTAmañana responde a las consultas jurídicas hechas por nuestros televidentes.

El abogado responde

Este miércoles 18 de febrero del 2026 preparamos papardelle frutti di mare, junto al chef Felipe Campana.

Papardelle frutti di mare, la receta de Cocinando esTAmañana

Anahí Ortiz, maestra de ajedrez, explica cómo divide su vida entre los estudios de medicina y su pasión por este juego en el que nos representara oficialmente este 2026.

La número 1 del ajedrez ecuatoriano

Andrés Alvarado, campeón Mundial de jiu jitsu, se conectó a esTAmañana para conversar su trayectoria en este deporte de contacto y los tips que le da a 'Chito' Vera antes de una pelea.

El campeón mundial de jiu jitsu es ecuatoriano

Katherine Orbe, nutricionista, explica la diferencia fundamental entre el veganismo y vegetarianismo para entender de dietas y la forma correcta incluirlas en las comidas.

Diferencia entre el veganismo y vegetarianismo

Jessica Cárdenas, directora sinfónica, llega al sillón de los amigos de esTAmañana para conversar de su destacada trayectoria nacional e internacional.

Música del Cañar para el mundo

junto a Martha Dubravic explica cómo reconocer  y cuáles son las características de una persona impuntual. Además, tips para mejorar esta situación.

¡Es hora de organizar tus tiempos!

Este viernes 13 de febrero del 2026 preparamos langostinos al ajillo, junto al chef Felipe Campana.

Langostinos al ajillo, la receta de Cocinando esTAmañana

Rafael Camino, de la Fundació Jacchigua,  nos explica cómo empezó el carnaval en Ecuador y el significado que tiene.

¿Cómo empezó el carnaval en Ecuador ?

Amanda Zaldumbide, experta en metafísica china, explica el significado de los animales según los años de nacimiento en el horóscopo chino.

Lo que debes saber de tu año de nacimiento según el zodíaco chino

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El chef Felipe Campana pondrá el sabor a tus días en esTAmañana.
El actor y deportista colombiano, Julián Campos, te acompañará en el matinal de Teleamazonas, esTAmañana.
Christian Norris, amante de la comunicación y el turismo, te acompañará todos los días en esTAmañana
Ale Boada es presentadora de esTAmañana, el matinal de Teleamazonas
Marisol Romero, presentadora de esTAmañana.
Felipe Campana, Julián Campos, Christian Norris, Ale Boada y Marisol Romero son los conductores del magazine esTAmañana
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