Así estará el clima en la Sierra y Amazonía de Ecuador en el primer día de regreso a clases

Ecuador tendrá este lunes 1 de septiembre del 2025, primer día de regreso a clases en la Sierra y Amazonía, niveles extremos de radiación ultravioleta y lluvias en la tarde.

De acuerdo al pronóstico del Instituto Nacional de Meteorología e Hidrología (Inmahi), las provincias de las dos regiones tendrán niveles extremos y muy altos de radiaicón desde las 10:00 hasta las 15:00.  Imbabura, Pichincha y Loja serán las zonas más afectadas. 

En la Sierra el cielo estará nuboso y parcial nublado, mientras que en la Amazonía se prevén lloviznas en la tarde y noche. Tulcán y Guaranda tendrán precipitaciones aisladas, al igual que Shell - Mera, Nueva Loja, El Coca, Tena, Macas y Zamora. 

El  Centro de Operaciones de Emergencia (COE) del Distrito Metropolitano de Quito mantiene una alerta por alta temperatura diurna y condiciones favorables a incendios forestales.

Se pronostica que en la capital se reporten temperaturas de más de 27° centígrados. Las zonas más afectadas serán:

• Nivel medio: parroquias del noroccidente y nororiente del DMQ, incluidas Perucho, Puéllaro, San Antonio, Checa, Pifo, Pintag y parte de la zona de Pacto.
• Nivel alto: sectores de Pomasqui, Tumbaco, Llano Chico, Narón, Guangopolo y Alangasí. 
• Nivel muy alto: sectores de Calderón, Zámbiza, Tababela y Puembo

¿Cómo protegerse del calor?

Ante estas condiciones climáticas se recomienda:

• Evitar o limitar la exposición directa al sol 
• Aplicarse protector solar de amplio espectro, resistente al agua y con SPF 30 o más, cada dos horas.
• El protector solar debe ser resistente al agua porque las niñas y niños suelen jugar y esto puede provocar que se elimine rápidamente.
• Usar ropa de manga larga, sombrero, gorra, sombrilla y gafas con filtro UV
• Mantenerse hidratado durante el día
• Procurar que los espacios interiores estén ventilados y frescos
• Si tiene enfermedades crónicas, como hipertensión, limite su exposición solar
• Refuerce la protección en niñas, niños, adultos mayores y personas con condiciones médicas.
• No confiarse de los días nublados. Los rayos UV pueden atravesar las nubes y se reflejan en el agua, la arena la hierba y la nieve.